Кус-кус с кисло-сладким соусом
Еще одно оригинальное постное блюдо, которое понравится тем, кто любит необычное сочетание вкусов. Кус-кус с кисло-сладким соусом готовится легко и внесет разнообразие в повседневное постное меню.
Что нужно – из расчета на 1 порцию:
кус-кус (или...
Диетический тыквенно-чечевичный суп
Диетический тыквенно-чечевичный суп
Вкусный и сытный, но в то же время диетический тыквенно-чечевичный суп готовится очень просто. Этот суп не является в оригинале постным, но если вы не будете добавлять в него сливки, или...
Паста с креветками, помидорами и базиликом
Паста с креветками помидорами и базиликом хороша сама по себе, а уж во время поста тем более. Для любителей макарон и морепродуктов этот рецепт просто находка - минимум ингредиентов, никаких сложных соусов, быстро и...
Салат из пекинской капусты с огурцом и чесноком
Салат из пекинской капусты с огурцом и чесноком
Салат из пекинской капусты с огурцом и чесноком - легкий салат на каждый день, который не потребует много времени на приготовление и особых умений от...
Салат Подлипки
Салат Подлипки
Салат Подлипки - легкий летний, но в то же время сытный, салат из капусты, огурца и моркови с добавлением яйца.
300 г. капуста;1-2 шт. морковь;1-2 шт. огурец;2 ст.л. сметана;1/2 шт. ...
Вегетарианское карри из цветной капусты с тофу
Предлагаю вам попробовать вкусное блюдо из цветной капусты. Блюдо идеально для вегетарианцев, ведь оно так и называется - вегетарианское карри из цветной капусты. Также это блюдо станет прекрасным разнообразием постного меню.
Оладьи из картофельного пюре
Состав:
Пюре из картофеля - 500 гр.
Яйца - 1 шт.
Мука - 2-3 ст.л.
Растительное масло - для жарки
Соль, черный перец - по вкусу
Приготовление:
В готовое картофельное пюре вбить яйца, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку и...
Рогалики с финиками, орехами и бананами (постные)
Рогалики с финиками, орехами и бананами - отличный десерт для всей семьи, готовится из постного теста, а с начинкой можно поэкспериментировать по вашему вкусу.
Состав:
Тесто:
Мука — 450 гр.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — щепотка
Сок яблочный...
Чечевичная похлебка с жареным перцем
Не все любят супы-пюре, постные же супы из овощей, как правило, готовят именно кремообразными. Предлагаем вам попробовать крупяной суп с овощами. Чечевичная похлебка с жареным перцем потрясающе вкусная. Приготовив ее однажды, вы наверняка включите...
Чечевица, тушенная с грибами
Чечевица, тушенная с грибами - полезное и сытное блюдо. Подойдет для вегетарианцев, в качестве постного меню или просто любителям грибов.
Состав:
Чечевица - 1 ст
грибы свежие - 300 г
морковь - 1 шт
лук...
Китайский острый огуречный салат
Китайский острый огуречный салат
Китайский острый огуречный салат - постное блюдо для любителей острой пищи. Салат можно сделать менее острым, но все же его изюминка именно в остроте. Если не добавлять какие-то ингредиенты,...
Макароны с брокколи
Макароны с брокколи
Наполнить меню вегетарианца всеми полезными веществами, которые должны быть в ежедневном пищевом рационе не очень просто. Надо искать новые сочетания продуктов и способы их приготовления. Кроме того - это...
Суп свекольный
Суп свекольный - легкий овощной постный суп, оказывает благотворное действие на пищеварение. При желании, можно сварить на мясном или курином бульоне, будет не менее вкусно!
Состав:
свекла - 2-3 шт.;
морковь - 2 шт.;
лук...
Постимся вкусно! Морковные котлеты с сухофруктами
Постимся вкусно! Морковные котлеты с сухофруктами
Эти золотисто-рыжие котлетки с начинкой настолько хороши, что вы захотите их готовить не только во время поста.
3 шт. морковь100 г. сахар100 г. сухофрукты без косточек (чернослив...
Лодочки из авокадо – чудесный постный ужин
Лодочки из авокадо - легкая, вкусная, аппетитная закуска, которая станет отличным ужином во время поста. Готовится легко и быстро.
Что нужно:
авокадо - 3 шт.;
креветки - 100 гр.;
помидоры черри - 12 шт.;
сок половины лимона;
растительное масло -...