Предлагаю вам вкусный, низкокалорийный и очень полезный салат для здоровья и фигуры. Этот легкий во всех смыслах салат поможет вам оставаться в тонусе, не испытывать чувства голода и
Состав:
- Морковь – 1 шт.
- Яблоко зеленое – 1 шт.
- Апельсин – 1 шт.
- Корица молотая – щепотка
- Мед (по желанию) – 1 ч.л.
- Йогурт без добавок — 1-2 ст.л.
Салат для здоровья – приготовление:
Шаг 1: Морковь и яблоки очистить и натереть на терке.
Шаг 2: Апельсин очистить и нарезать кубиками.
Шаг 3: Все нарезанные ингредиенты перемешать и добавить мед, посыпать корицей и заправить йогуртом или сметаной. По желанию можно добавить орехи, изюм.
Салат для здоровья и фигуры готов! Приятного аппетита!
