Диетический салат со свеклой

1436
dieticheskij-salat-so-svekloj

Многие люди считают, что салаты должны быть жирными и обязательно заправленные майонезом, и только в этом случае они могут быть вкусными. Поспорить в этом плане с ними сложно, так как такие салаты действительно являются вкусными, вот только полезного в них мало. А ведь имеются рецепты полезных и не менее вкусных салатов, которые являются еще и диетическими. А это значит, что употребление таких салатов фигуре никак не навредит.

Диетический салат со свеклой

Не все люди любят вареную свеклу, и мало кто из них знает, что данный овощи можно кушать в сыром виде. И даже готовить из него салаты

Ингредиенты

  • 3 шт. свекла
  • 100 г. мясо
  • лимон
  • масло подсолнечное

Рецепт приготовления

  1. Способ приготовления прост, для этого нужно отварить кусочек не жирного мяса, почистить свеклу и потереть её на терке.
    dieticheskij-salat-so-svekloj
  2. Когда мясо будет готово, его необходимо порезать на тонкие длинные дольки, и перемешать вместе со свеклой.
    dieticheskij-salat-so-svekloj
  3. После чего выдавить немного лимонного сока, добавить две чайной ложки любого масла, и посолить. Далее все хорошо перемешать, и диетический салат готов.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.