Мятно-шоколадный коктейль
Предлагаю вам оригинальный рецепт очень вкусного напитка - мятно-шоколадный коктейль с ванильным мороженым.
Состав:
Ванильное мороженое - 2 стакана
Цельное молоко - 1/4 стакана
Мятный экстракт - 1/2 ч.л.
Ванильный экстракт - 1/2 ч.л.
Жидкий зеленый пищевой краситель - 3-4...
Яблочный салат с орехами, шпинатом и фетой
Очень полезный и быстрый в приготовлении яблочный салат с орехами и сыром фета. Заправку вы можете выбрать по своему вкусу, например на основе оливкового масла, сметаны, йогурта или майонеза.
Что нужно:
Свежий шпинат - 1...
Салат из курицы и свежих овощей
Салат из курицы и свежих овощей получается очень вкусный, легкий и одновременно довольно сытный.
Состав:
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата - по вкусу
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4...
Клубничный коктейль в шоколаде
Клубничный коктейль в шоколаде - это удивительно вкусный и полезный напиток из клубники, ванильного мороженого и шоколадной глазури.
Что нужно:
Клубника — 3,5 стакана
Ванильное мороженое, стаканчик — 2 шт.(по 100 мл)
Сливочное масло —...
Холодный суп из огурца и цуккини
Холодный суп из огурца и цуккини получается очень вкусный, легкий и полезный, прекрасно освежает и тонизирует в жаркую погоду.
Состав:
Огурцы - 250 гр.
Кабачки цуккини - 250 гр.
Сметана - 150 гр.
Холодная вода - 300 мл.
Лимонный сок...
Морковный салат с черной смородиной
Невероятно вкусный легкий морковный салат с черной смородиной – настоящий хит летнего меню. Готовится быстро, полон витаминов, минимум калорий. При желании салат можно заправить сметаной или обезжиренным йогуртом.
Что нужно на 1 порцию салата:
сочная...
Летний салат со спаржей
Легкий летний салат со спаржей придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой. Для разнообразия вкуса и цвета салата можно добавить маслины и желтый сладкий перец. Для заправки йогурт можно заменить оливковым маслом.
Что...
Щи из щавеля с мясом
Щи из щавеля с мясом - отличный выбор для летнего меню. Такие вкусные ароматные зеленые щи можно приготовить только летом. Предлагаем простой рецепт вкусного зеленого супа.
Состав:
мясо на кости - 300 г.;
вода - 2-2,5...
Гаспачо – холодный томатный суп из Испании
Гаспачо — национальное блюдо испанской кухни. Это холодный суп из перетертых помидоров и других овощей. Прекрасная альтернатива окрошке в летнее время.
Блюдо имеет большую историю. По некоторым данным, оно появилось в начале нашей эры и...
Гаспачо из арбуза – самый летний суп!
Арбуз - любимая всеми самая большая и вкусная ягода. Трудно представить себе летом что-то вкуснее арбуза. Но арбуз хорош не только сам по себе, из него можно готовить различные блюда - десерты, напитки и...
Клубничный джем
Клубничный джем получается очень вкусный, ароматный и готовится очень просто. По данному рецепту можно приготовить и малиновый джем, только в случае с малиной - ягоды резать не надо, только промыть.
Состав:
Клубника — 1 кг.
...
Смузи “Манго-авокадо”
Предлагаю вам попробовать густой диетический коктейль Смузи "Манго-авокадо".
Состав:
Манго - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Колотый лед
Приготовление:
Шаг 1: Манго и авокадо очистить от кожицы и косточки, нарезать крупными кусочками, добавить 1 ст.л. сахара...
Диетическое парфе
Диетическое парфе - простой, очень вкусный, низкокалорийный десерт из творога, фруктов и ягод. Принесет только пользу организму, прекрасно подойдет для завтрака.
Состав:
Хлебцы (клюквенные) - 1 шт.
Творог (обезжиренный) - 180 гр.
Ряженка (2,5%) - 300 мл.
Клубника -...
Салат Подлипки
Салат Подлипки
Салат Подлипки - легкий летний, но в то же время сытный, салат из капусты, огурца и моркови с добавлением яйца.
300 г. капуста;1-2 шт. морковь;1-2 шт. огурец;2 ст.л. сметана;1/2 шт. ...
Замороженный фруктовый салат с йогуртом
Состав:
Йогурт - 500 гр.
Сахар - 3/4 ст.
Ананас нарезанный - 1 ст.
Клубника нарезанная - 1 ст.
Орехи грецкие нарезанные - 1 ст.
Бананы нарезанные - 2 шт.
Взбитые сливки
Приготовление:
Выложить в миску все ингредиенты, затем залить йогуртом и перемешать.
Добавить...
Случайные рецепты
Запеканка из овощей
Запеканка из овощей - это аппетитное и полезное блюдо прекрасно подойдет для завтрака или ужина, готовится просто, быстро и легко.
Состав:
Овощная смесь (замороженная) - 500...
