Салат из щавеля с яблоком
Щавель в своих зеленых листочках он содержит обширную дозу витаминов А, В, С и К, а так же фтор, медь и калий. Щавель так же обладает еще и противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, повышает уровень...
Салат “Лёгкость”
Салат "Лёгкость" - это вкусный, сытный и легкий овощной салат с креветками.
Состав:
Креветки – 500 гр.
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Рассольный сыр (Брынза или Фета) – 80 гр.
Маслины - горсть
Листья...
Салат из сельдерея, капусты и огурцов
Салат из сельдерея, капусты и огурцов - очень вкусный, богатый витаминами салат, сохранит вашу фигуру и насытит организм полезными веществами.
Состав:
Сельдерей - 2 стебля
Капуста - 250 гр.
Огурец - 1 шт.
Лук маленький...
Лагман
Лагман - это популярное среднеазиатское национальное блюдо, которое готовится из мяса, овощей и вытянутой длинной лапши. Считается вторым (основным) блюдом, хотя может подаваться и в качестве первого.
Состав:
Мясо (говядина или курица) – 500 гр.
...
Ягодный тарт и тарталетки
Тарт можно смело назвать вкусным украшением любого стола (праздничного, да и повседневного). А тарталетки внесут многообразие и прекрасно дополнят любой праздничный обед.
Тарт относится к категории «открытий пирог». В этом и заключается его особенность: начинка...
Салат “Окрошечный”
Салат Окрошечный - основан на ингредиентах используемых в обычной окрошке, но заправленный вместо кефира или кваса майонезом.
Состав:
яйца - 4 шт;
картофель - 3 шт;
колбаса вареная - 200 г;
редиска - 6-7 шт;
...
Холодник-пюре – прекрасная альтернатива окрошке
Еще один вариант летнего супа - холодник-пюре. Это сливочный суп со свеклой и огурцом пюреобразной консистенции. Название супа говорит само за себя, прекрасное блюдо в летнюю жару и великолепная альтернатива привычной окрошке. Холодник придется по...
Тосты с гуакамоле и помидорами
Тосты с гуакамоле и помидорами - очень простое и полезное мексиканское блюдо из свежего авокадо. Блюдо отлично подходит для питания во время поста или для вегетарианского меню, а также для легкого летнего завтрака.
Состав:
Для соуса:
...
Напиток из черноплодной рябины и лимона
Черноплодная рябина - ягода терпкая и нравится далеко не всем. Но напиток из черноплодной рябины и лимона вам наверняка придется по вкусу. Кроме того, что он прекрасно охлаждает в жару, он еще и просто насыщен...
Йогурт с бананом – самый вкусный летний завтрак
Йогурт с бананом - вкусный, очень полезный и аппетитный завтрак с диетическими хлебцами и кленовым сиропом, особенно в летнее время. Такой завтрак придется по вкусу всей семье - минимум калорий, нежный вкус и неповторимый...
Груши в слоеном тесте
Груши в слоеном тесте еще один оригинальный рецепт для летнего меню. Это очень вкусный и оригинальный десерт из запеченых в слоеном тесте груш, готовить который очень легко. Оригинальность этой выпечки наверняка понравится вашим детям.
Что нужно:
груша...
Муссовый торт вишня-шоколад
Друзья, предлагаю вашему вниманию муссовый торт вишня-шоколад - нежнейший и вкуснейший тортик без выпечки!
Я не оставляю экспериментов с муссовыми тортами и чизкейками без выпечки. В этот раз...
Компот из клубники и яблок
Компот из клубники и яблок можно варить и зимой и летом. Летом из свежего урожая, зимой из замороженных ягод и зимних сортов яблок. Компот получается вкусным и ароматным.
Состав:
вода -1,5 л.;
сахар - 0,7...
Перец фаршированный мясом
Перец фаршированный мясом традиционное славянское блюдо, которое может быть как самостоятельным, так и дополнением к гарниру.
Состав:
перец - 1 кг;
мясной фарш - 500 г;
лук репчатый - 2 шт.;
рис - 1/2 с.т;
морковь...
Клубничный самбук
Клубничный самбук - это нежный и воздушный десерт из замороженной клубники, с насыщенным клубничным вкусом и ароматом. Десерт получается низкокалорийный, поэтому если вы заботитесь о своей фигуре и любите сладкое, то этот десерт для...




























