Всем известно, что одним из главных ингредиентов в салате является соус. Именно соус способен придать привычным нам продуктам совсем другой вкус. Предлагаю вашему вниманию очень легкий, вкусный и освежающий огуречный салат с мятно-йогуртовой заправкой, который не только принесет огромную пользу организму, но и порадует вас необычным вкусом.
Состав:
- Огурцы – 500 гр.
- Свежая мята – 4-5 веточек
- Натуральный йогурт без добавок – 200 гр.
- Соль и перец – по вкусу
Огуречный салат с мятно-йогуртовой заправкой – приготовление:
Шаг 1: Листики мяты промыть и измельчить при помощи блендера с 3 ст.л. йогурта, затем смешать с оставшимся йогуртом, посолить и поперчить по вкусу.
Шаг 2: Огурцы нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 3: Заправить огурцы мятным йогуртом и перемешать.
Салат готов! Приятного аппетита!
Хозяйке на заметку: В салат можно добавить зелень по вкусу, а также сельдерей и редис.
[schema type=”recipe” name=”Огуречный салат с мятно-йогуртовой заправкой” author=”Меню на каждый день, anymenu.ru” pubdate=”2016-07-10″ image=”http://www.anymenu.ru/wp-content/uploads/2014/11/ogurechnii-salat.jpg” description=”Предлагаю вашему вниманию очень легкий, вкусный и освежающий огуречный салат с мятно-йогуртовой заправкой. Пошаговый рецепт с фото.” prepmins=”15″ cookmins=”15″ ingrt_1=”Огурцы — 500 гр.” ingrt_2=”Свежая мята — 4-5 веточек” ingrt_3=”Натуральный йогурт без добавок — 200 гр.” ingrt_4=”Соль и перец — по вкусу” ]
