Предлагаю вам питательный, полезный и вкусный коктейль из кефира с бананом. По желанию, кефир можно заменить на натуральный йогурт без добавок, а сахар заменить на мед.
Состав:
- Кефир – 0,5 л.
- Бананы – 2 шт.
- Сахар – 1-2 ст.л.
- Ванильный сахар – 1 ч.л.
Коктейль из кефира с бананом – приготовление:
Шаг 1: Бананы очистить и порезать на несколько крупных частей, сложить в блендер.
Шаг 2: Добавить сахар, ванильный сахар, влить кефир.
Шаг 3: Хорошо взбить.
Шаг 4: Разлить по бокалам и подавать.
Приятного аппетита!
