Смузи с бананами и гранатовым соком – очень вкусный и полезный напиток, который можно приготовить на завтрак или на десерт. Смузи – «здоровая» версия классического молочного коктейля, в котором главным продуктом является не молоко, а фрукты и ягоды и даже овощи. Вместо молока в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. В качестве подсластителя, по желанию, используется мед.
Состав:
- Спелые бананы – 3 шт.
- Гранатовый сок – 1 стакан.
- Несладкий йогурт – 2 стакана.
Смузи с бананами и гранатовым соком – рецепт приготовления:
Шаг 1: Бананы очистить и нарезать. Переложить в блендер.
Шаг 2: Залить гранатовым соком.
Шаг 3: Добавить йогурт.
Шаг 4: Взбить блендером до однородной массы. Разлить по стаканам, украсить по желанию мятой.
Приятного аппетита!
