Легкий и красочный витаминный салат из молодого шпината, сушеной клюквы, апельсинов и феты, заправленное оливковым маслом, насытит ваш организм нужными витаминами и подарит пользу.
Состав:
- Молодой шпинат – 0.5. п.
- Апельсин – 0.5 шт.
- Сушеная клюква или вишня – горсть
- Сыр фета – 100 гр.
- Миндальные хлопья – горсть
- Молотый перец – по вкусу
- Оливковое масло – по вкусу
Приготовление:
Шаг 1: Молодой шпинат помыть и обсушить.
Шаг 2: Апельсин почистить от кожуры, удалить белые пленки и нарезать кубиками.
Шаг 3: Сушеную клюкву помыть в теплой воде.
Шаг 4: Фету нарезать небольшими кубиками.
Шаг 5: Выложить на тарелку шпинат, сверху разложить апельсины, клюкву и сыр.
Шаг 6: Посыпать миндальными хлопьями и молотым перцем. Полить оливковым маслом и подавать к столу.
Приятного аппетита!
