Овсяное печенье без масла

1407

Овсяное печенье без масла – это очень полезное и вкусное лакомство к чаю, готовится без масла и сахара и считается менее калорийное, станет отличным вариантом для тех, кто следит за своим весом.

Состав:

  • Овсяные хлопья — 200 гр.
  • Бананы — 4-5 шт.
  • Сухофрукты — по вкусу (а также орехи, цукаты)
  • Корица — 1 щепотка
  • Ванилин — 1 щепотка
  • Кефир — 100 мл. (по желанию)

Приготовление:

Шаг 1: Сухофрукты залить теплой водой, оставить их на некоторое время размягчиться.
Овсяное печенье без масла1
Шаг 2: Орехи порубить ножом.
Овсяное печенье без масла2
Шаг 3: В небольшой миске смешать овсяные хлопья (лучше взять мягкие и некрупные) и добавить очищенные бананы. Все тщательно перемешать до однородной массы. Если тесто получается суховатым, можно добавить немного кефира (в таком случае лучше оставить хлопья минут на 10). Слить воду с сухофруктов, добавить их к овсянке вместе с орехами.
Овсяное печенье без масла3 Овсяное печенье без масла4
Шаг 4: Противень застелить пергаментной бумагой. Из полученной массы сформировать небольшие шарики, выложить их на противень.
Овсяное печенье без масла5 Овсяное печенье без масла6
Шаг 5: Отправить печенье в разогретую до 180-200 градусов духовку на 25-30 минут до золотистого цвета.
Овсяное печенье без масла7Овсяное печенье без масла
Приятного аппетита!


НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.