Морковь очистить, нарезать крупными ломтиками, отварить в кипящей воде до полуготовности (морковь должна остаться хрустящей).
Откинуть морковь на дуршлаг, чтобы стекла вода. Переложить в глубокую миску.
Для заправки в ступке или в блендере размолоть кунжут до консистенции грубой пасты, добавить имбирь, сахар и соевый соус, затем еще раз тщательно перемешать и заправить салат.
Понедельник 5 октября
Завтрак: Пирожки из безопарного дрожжевого теста с начинкой из яиц и зеленого лука. Кофе.
Обед: Суп "Свекольный".
Ужин: Салат витаминный с морской капустой (морковь...