myaso

Секреты свежести мяса – все о химических добавках

Мясо богато аминокислотами, белками, жирами и различными витаминами. Считается, что мясо необходимо растущему организму ребенка, а взрослым помогает поддерживать здоровье. Но то ли это мясо, что мы ели раньше? Что сейчас продают в наших магазинах? Пользу или вред несет нашему организму употребление мяса?
shavel

Щавель – достойный ответ авитаминозу

Щавель – это многолетнее растение, с красновато-зеленым стеблем, зелеными листьями и красноватым соцветием, достигающее в высоту двух метров. Соцветия щавеля удаляют, это способствует разрастанию сочных молодых листьев. Листья имеют стреловидную форму, кислые на вкус....
marmelad-poleznoe-lakomstvo

Мармелад – полезное лакомство

Вряд ли найдется такой малыш, который не пробовал мармелад. И хоть сегодня этот продукт представлен в многообразии формы и вкуса, всем взрослым это лакомство знакомо из детства. Сегодня технологии приготовления мармелада несколько изменились и...
kasha_rassipchataya

Каша рассыпчатая

Всегда сложно угадать сколько воды добавить в кашу, чтобы она получилась не сухой и не переваренной, а идеально рассыпчатой. Предлагаем вам небольшую шпаргалку для основных видов каш. Каша рассыпчатая - идеальный гарнир для любого...
chokolate-anymenu

Интересные факты о шоколаде

Шоколад – это та сладкая радость, без которой большинство из нас даже не представляет свою жизнь. Его едят за праздничным столом, заедая стресс, на деловых встречах и на свиданиях. Мастера шоколатье могут изготовить из него...
mify-o-zdorovom-pitanii

Мифы о здоровом питании

Правильное здоровое питание - одна из самых обсуждаемых и противоречивых тем, давайте попробуем разобраться в некоторых вопросах. Мифы о здоровом питании 1) Самый выгодный и быстрый способ поесть – полуфабрикаты. Возможно и удобный способ, но… если...

Топинамбур на страже здоровья. Хозяйке на заметку

Полезным растением для жителей больших городов является топинамбур (земляная груша), благодаря содержанию в продукте полезных веществ. Это простое, неприхотливое растение, которое может занять достойное место на приусадебном участке. Полезные свойства топинамбура Топинамбур полезен для людей с...
kurkuma2

Куркума – золотой порошок

Индийская цивилизация существует более 5 тысяч лет. Не удивительно, что за такое время она накопила столько знаний и легенд, что их вполне бы хватило на всю историю человечества. Одна из крупиц этих знаний, заслуживающих...
naibolee-rasprostranennye-oshibki-v-detskom-pitanii

Наиболее распространенные ошибки в детском питании

Большинство детей и подростков принимают неправильно сбалансированный рацион. Чаще всего он характеризуется слишком большим содержанием некоторых питательных веществ, в то время как другие компоненты выступают в дефиците. В народе встречаются ошибки, допущенные в организации...
banany-i-ix-svojstva

Бананы и их свойства

Люди, которые предпочитают правильно питаться, большое предпочтение отдают такому фрукту как банан. Его польза для организма ничуть не меньше чем у других фруктов. А его приятный вкус делает банан любимым лакомством не только у...
ivan-chai

Иван-чай – эликсир здоровья и панацея от всех болезней

Кипрей тонколистный или узколистный, копорский чай, Иван-чай – все это названия одного и того же растения, которое в народе как только не называют – и верба трава, и ива трава, дикий лен и  дикая...
brokkoli-anymenu

Брокколи и больше ничего

А больше ничего и не нужно. Брокколи. Она же – овощ, она же – говядина, она же куриное яйцо, она же - морепродукт. Существует легенда о том, что римляне не особо любили отличаться ратными подвигами...
tykvennye-vafli-s-greckimi-orexami

Тыквенные вафли с грецкими орехами

Тыква является королевой осеннего сезона. Она хороша как в приготовлении клецек ньокки, так и для ароматного сливочного супа. Вы можете удивить гостей необычным тыквенным десертом в виде крема, приправленного соленой карамелью, или пряного тыквенного...
pravilnoe_pitanie

Принципы правильного питания – как не перестараться?

Принципы правильного питания многие люди, к сожалению, понимают весьма своеобразно и зачастую скорее вредят себе. Правильное, грамотное и рациональное питание - очень полезная вещь. Но иногда люди, начинающие следовать принципам ПП, слишком увлекаются и едят чуть...
smuzi-assorti

Смузи – вкуснейший напиток родом из Калифорнии

Смузи (smoothie) – это слово пришло к нам из английского языка, образовано от слова «smooth», что в переводе означает однородный, мягкий, гладкий.  Это густой пюреобразный напиток из фруктов, ягод или овощей, обычно одного-двух видов,...

Случайные рецепты

Средиземноморская диета для похудения

Женщины всегда стремятся к блестящей внешности, к совершенству и красоте. Хотя понятие красоты относительно.  В древние времена женщины не так уж и следили за...

Подпишитесь на наши новости в своей социальной сети!