ovoshhnye-tiany

Овощные тианы

  Овощные тианы Тем, кто решил не травиться больше достаточно жирной пищей, рекомендуем приготовить очень полезное и легкое блюдо - овощные тианы. Такое диетическое блюдо собой представляет очень полезную овощную закуску, прекрасно подходящую для...
Listovaya_kapusta_kale

Листовая капуста кале – королева зелени

Сегодня поговорим об одном весьма интересном продукте, который еще не так давно мало кому был известен. Листовая капуста кале вошла в наш рацион сравнительно недавно, но уже завоевала симпатии диетологов и поклонников здорового питания. Немного...
ivan-chai

Иван-чай – эликсир здоровья и панацея от всех болезней

Кипрей тонколистный или узколистный, копорский чай, Иван-чай – все это названия одного и того же растения, которое в народе как только не называют – и верба трава, и ива трава, дикий лен и  дикая...
forel-v-duxovke

Форель в духовке

Придерживаетесь диеты, правильного питания или соблюдаете христианский пост, занимаетесь спортом и ищете натуральный источник белка? Тогда этот рецепт обязательно вас заинтересует и сразу же отправится в копилочку ваших рецептов, так как он очень простой...
postnaya-musaka-dlya-detej

Постная мусака для детей

Когда хозяйка хочет приготовить на обед что-нибудь новенькое, то чаще всего выбирает рецепт блюда, которое понравится взрослым членам семьи. А как же дети? Ведь их стол должен быть разнообразным, еда не только вкусной, но...
med

Мед оптом и в розницу – все об исключительных свойствах меда

Мед знаком человеку с доисторических времен. Издавна его не только употребляли в пищу, но и лечили им больных и наносили в виде масок. Волшебные свойства меда сокрыты в его составе. Ни для кого не секрет,...
dieticheskij-salat-so-svekloj

Диетический салат со свеклой

Многие люди считают, что салаты должны быть жирными и обязательно заправленные майонезом, и только в этом случае они могут быть вкусными. Поспорить в этом плане с ними сложно, так как такие салаты действительно являются...
blyuda-iz-razlichnyx-vidov-kapusty

Блюда из различных видов капусты

В литературе попадается фраза: капуста - королева овощей. Заслужила ли она такой титул? Попробуем разобраться. В России, наряду с картофелем, капуста чаще всего появляется на столе. Достоинств у этого овоща много. В капусте найдено...

Кисель ягодный – секреты приготовления вкусного киселя

Кисель можно приготовить из различных ягод и фруктов, ревеня, молока, также можно использовать замороженные ягоды, варенье  или консервированные  ягоды и фрукты. Кисель ягодный - секреты приготовления Секрет 1 Для приготовления киселя из свежих плодов и ягод желательно...
Polufabrikati3

Кулинарные полуфабрикаты – польза и вред

Кулинарные полуфабрикаты – это продукты питания, заранее подготовленные для дальнейшей обработки. Кулинарные полуфабрикаты создаются для того, чтобы меньше тратить времени на кухне. Нужно лишь их доготовить: сварить, пожарить, потушить, запечь и т.д. Времени на...
salat_iz_chechevici_s_morkoviyu

Вкусные салаты для здоровья

Мы все много говорим о правильном питании, но многие ли из нас действительно придерживаются принципов здорового и правильного питания? Чаще всего мы пытаемся оправдаться перед собой, придумывая различные отговорки - то нам...

Кус-кус – восточный гость на русской кухне

Сейчас на прилавке магазина чего только не встретишь! Экзотические фрукты и овощи, которые привозят из далеких стран, макароны, различные консервации. А какое разнообразие круп! Одних только гречек и рисов по несколько сортов! И во всем этом...

Постимся вкусно! Овощное рагу с рисом

Постимся вкусно! Овощное рагу с рисом Блюдо получается сытным и аппетитным, рецепт хорош для постного или вегетарианского меню. На стол это рагу подается сразу после приготовления, однако и в остывшем виде оно будет...
top_5_produktov_dlya_kozhi

Топ 5 продуктов для сияния кожи

В период перемены сезонов, тем более с приходом холодов, крайне важно поддерживать состояние кожи. Применение косметических средств с натуральным составом — современный тренд. Но правильнее будет помочь коже быть здоровой и нежной,...
marakuja

Маракуйя – экзотика на страже нашего здоровья

В настоящее время в любой точке мира люди имеют возможность насладиться даже самыми экзотическими фруктами. В одних широтах экзотикой считаются яблоки, в других, например, маракуйя, но все это сегодня доступно, вплоть до...

Случайные рецепты

Банановое варенье

Состав: Спелые бананы - 500 гр. Сахар - 180 гр. Ванильный сахар - 1 ст.л. Лимонный сок - 2 ч.л. Бадьян - 1 звездочка Приготовление: Бананы размять вилкой. Добавить сахарный песок, ваниль,...

Подпишитесь на наши новости в своей социальной сети!