Макароны с брокколи
Макароны с брокколи
Наполнить меню вегетарианца всеми полезными веществами, которые должны быть в ежедневном пищевом рационе не очень просто. Надо искать новые сочетания продуктов и способы их приготовления. Кроме того - это...
Форель в духовке
Придерживаетесь диеты, правильного питания или соблюдаете христианский пост, занимаетесь спортом и ищете натуральный источник белка? Тогда этот рецепт обязательно вас заинтересует и сразу же отправится в копилочку ваших рецептов, так как он очень простой...
Натуральные продукты не всегда полезны!
В ожидании осеннего периода, так многое хочется попробовать, заготовить на зиму и просто наесться. Мы хватаем все овощи и фрукты, что видим на прилавках, не догадываясь, что не все продукты подходят тем или иным...
6 способов похудения без диет
Если у женщины объем груди меньше объема талии или двойной обвисший подбородок, то это явные признаки того, что у нее в организме имеются нарушения биохимического и физиологического характера. То же самое относится и к...
Секреты свежести мяса – все о химических добавках
Мясо богато аминокислотами, белками, жирами и различными витаминами. Считается, что мясо необходимо растущему организму ребенка, а взрослым помогает поддерживать здоровье. Но то ли это мясо, что мы ели раньше? Что сейчас продают в наших магазинах? Пользу или вред несет нашему организму употребление мяса?
Лосось «в вакууме»
Желаете приготовить вкуснейший лосось, но не знаете, как это сделать с максимальной пользой? Мы вам подскажем, тем более, что процесс приготовления не займет у вас много времени. Кстати, по такой технологии можно готовить не...
Фруктовые коробки – оригинальный подарок для друзей и близких
Фруктовая коробка — это отличный вариант для оригинального подарка. Если перед вами стоит задача вручить что-то необычное и в то же время полезное, солнечное и экзотическое, то без сомнения следует купить коробки...
Лимон – самое вкусное лекарство
Полезные качества лимона сложно переоценить. Ведь витамины содержатся как в соке, так и в кожуре. Его по праву можно считать лекарственным фруктом. Он способен вылечить от многих болезней и придает пище пикантный вкус.
Фрукт содержит...
Топ-3 самых опасных и бесполезных диет
В погоне за телом мечты многие девушки готовы на все. И часто забывают о здоровье и здравом смысле. Особенно, если начинают следовать чудодейственным диетам, в которых обещают избавление от 10 кг за неделю.
Ниже...
Диета по типу жировых отложений
Как же определить, что человек имеет лишний вес? На самом деле это делается довольно легко. Существуют расчетные формулы, при помощи которых можно посмотреть нормальный у вас вес или нет. Например, если ваш рост 1...
Кокос – как выбирать и есть?
В наших магазинах сегодня каких только продуктов не встретишь! Даже самые экзотические сейчас продаются практически в любом супермаркете. И если в магазине вы наткнулись взглядом на округлые, коричневые плоды кокосовой пальмы и...
Каша гречневая рассыпчатая
Каша гречневая рассыпчатая - универсальный гарнир, полезный для взрослых и детей. Для рассыпчатого состояния нужно соблюсти пропорции воды и крупы.
Состав:
гречневая крупа - 1 ст.;
вода - 1,5 ст.;
соль по вкусу.
Каша гречневая рассыпчатая -...
Как укротить аппетит – варианты перекусов
Чтобы сохранить фигуру и успокоить свой проголодавшийся организм временным перекусом, воспользуйтесь одним из простых способов утолить чувство голода.
Как укротить аппетит между основными приемами пищи - варианты перекусов
Итак, особенно хорошо в качестве перекуса за полчаса...
Блюда из различных видов капусты
В литературе попадается фраза: капуста - королева овощей. Заслужила ли она такой титул? Попробуем разобраться. В России, наряду с картофелем, капуста чаще всего появляется на столе. Достоинств у этого овоща много. В капусте найдено...
Кэроб – что это такое и с чем его едят?
Если вы никогда не слышали слово – кэроб – то, скорее всего, вы никогда и не задавались вопросом – что же это такое? И вам сейчас вдвойне любопытно, что же это за...
Случайные рецепты
Меню на 1 июня 2013 г.
Завтрак:
Пирог с щавелем
Кофе с молоком
Обед:
Салат “Еврейский”
Окрошка
Жульен грибной
Лимонад
Полдник:
Пирог с фруктами
Чай
Ужин:
Свежие овощи
Шашлык из свинины
Вино
